轉眼又踏入考試季節，家長開始著急為孩子的溫習籌謀。當然，我們都知道臨急抱佛腳絕不是應付考試的好方法，這只會增添孩子壓力。究竟有什麼方法，可以讓孩子溫習之餘，又能讓他們輕鬆面對考試呢？
為子女準備考試期間，父母都會變得「神經緊張」，可是有時候，只有父母乾著急，孩子並不知道事情的「重要性」。以今年剛踏入小學的梁繼璋兒子翀翀為例，媽媽莊嬿藍表示，最近曾為兒子溫習默書考試至凌晨一、二時。「我也怕他翌日沒足夠精神應付考試，但沒辦法，因為他有記過、寫過一個字，總比完全沒印象好。」
莊嬿藍說，因為兒子年紀尚小，記憶力稍遜，所以要勤加溫習。「其實每到考試期間，爸爸媽媽就會變身成為補習老師，然而，年紀太小的孩子，往往不知道考試的重要，這就令父母更加緊張了。就算有足夠的準備去應付考試，但孩子總會因不小心看錯題目、寫錯大小楷等小事而被扣分，這些冤枉分往往令家長覺得很不值，但我們又要明白，孩子是需要時間去磨練，才能懂得看題目、複卷等考試技巧。」
30至45分鐘轁一轁
除了家長要學懂放鬆，孩子面對考試的壓力也不可小覷。聖雅各福群會樂寧兒童發展中心服務經理註冊社工梁翠雲表示，一般小學期終試在6月舉行，所以家長早在5月便會為子女加緊溫習。然而，臨急抱佛腳並非最佳方法，突然過量的操練，會令承受能力有限的小孩子壓力增加，甚至會出現反抗、跟父母鬥嘴和發脾氣等行為，這樣的情緒，根本不適合溫習。「以初小學生來說，花半小時至45分鐘溫習已是極限，家長應給予他們時間放鬆，如吃茶點、聽音樂、活動一下身體等。而在溫習模式上，最好能利用一些有趣的方法，例如採用問答遊戲方式，而非不停的默寫。至於孩子能力稍弱的科目，也可分別在不同的時間溫習，不要擠在同一個時段內，令他們感覺輕鬆一些。」
Jacko：我有就內容略作更改。
留意情緒 減輕壓力
梁翠雲說，若在考試期間給予孩子過多壓力，他們可能會出現情緒問題，甚至會發噩夢、失眠，嚴重的更可能會影響食慾。「遇有這些情，家長應加倍留意，除了自己不應過分緊張外，也可跟孩子做些鬆弛運動如深呼吸、睡前講故事等，簡單如一個擁抱以示支持，孩子也會得到安慰。」
應付考試，除了要減輕父母和孩子雙方的壓力，到底如何溫習才能達至最佳效果？我們以中英文科為例，看看專家有何意見。
英文科 「朗讀」成功第一步
如果要在短時間內幫助孩子溫習英文，首先要讓他們懂得「讀」，提高他們對英語的信心。「若他們讀得到，便不會害怕英文，也踏出成功的第一步。」
每天朗讀訓練語感
聆聽配合朗讀，學會讀音及分音節後，拼寫對孩子來說，已經不會太難。「有一些網站，如http://dictionary.com，是十分方便的工具，只要輸入英文字，便可以知道其解釋，也能聆聽讀音，比查字典更快。」
上述方法，你大可看作是應付英語考試的急就章方法，不過想深一層，同時也是溫習英文的長遠方法。不少學校考試會依從教科書或課堂用的故事書內文而出試題，韋惠英說，家長應先買一套教科書的CD，讓孩子每天聆聽朗讀。「大部分出版社也配有課本CD，但並非所有學校都會替學生購買，家長大可自行選購，每天讓孩子聆聽朗讀。以初小學生來說，每天朗讀5分鐘便足夠，也可養成他們愛閱讀的習慣。只有多讀多看，才能訓練出孩子的語感（對語言的直覺），例如介詞的運用，也會因多看書而得心應手。」
重複句式學介詞
建議家長給孩子看有重複句式的故事。「特別是幼稚園及初小學生，配合有圖畫演繹內容的重複句式，令他們容易吸收。多看這類型的書本，除了使他們容易明白各介詞的運用，也有助他們建立語感，在考仿作和閱讀理解時，也可自自然然地運用出來。」
中文科 日常生活趣味學習
香港教育學院中文系高級講師黃潔貞博士表示，以中文科來說，香港不同學校的試題差異很大。「很多直資和國際學校的中文試卷也不簡單，但設計上很有彈性，例如會加入專題研習作為考試評核的一部分。反而很多主流小學仍是採用操卷模式，要求學生依照某種格式回答，不容許有個人說法，這只會規限學生的發揮空間。」
搭車食飯學中文
黃潔貞說，家長要明白，中文學得好，不是單純認識詞語這麼簡單。「如果只是不停操練小朋友默字、寫字、造句，這只是教曉他們表象，而不是教他們學習動機。有感覺、有思考和觀察，才是最重要。」
她表示在日常生活中，孩子在分分秒秒之間，都可以學習中文。「只要不令他們覺得厭倦和產生抗拒便可。其實香港的語文環境相當豐富，我們每天乘坐交通工具，便可讀到免費報紙；在街上和商場，會有宣傳單張；吃東西時，餐紙上也印有不少文字供閱讀。小朋友回到學校，也可看到學校四方八面的海報、通告、標語等，所以，在聽教師教授教科書之外，他們在四周環境所學的可能更多。」
拆部件聰明認字
不過，黃潔貞說，最重要的還是讓小朋友運用和發揮所學。「要記一個字如何寫，其實並不困難，較愚蠢的方法，是多次抄寫；較聰明的做法，則是學習拆部件，逐個部件去記認，小朋友會較易記，家長又可以利用填充部件、把它變為圖畫等做法，令學習更富趣味。」
雖然以抄寫來認字，黃潔貞指是較愚蠢的做法，但她並不完全反對，最重要是家長要明白其學習目的是什麼，也要懂得權衡輕重。「學會寫字固然重要，但要孩子硬記，可能他默完一次便不會記得。只有多閱讀，才能啟發孩子的智能，讓他們懂得有語境、有意思的寫作。」
資料來源：明報 Happy Pa Ma
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發表於 2010-6-11 11:11
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