1、舞蹈促進少年兒童的生長發育。據統計調查，同樣性別同年齡的兒童，參加舞蹈訓練的比不參加舞蹈訓練的，身高平均要高4--8厘米。
2、舞蹈訓練能夠改善兒童的形體，帶來美的改變。科學化、規範化的舞蹈訓練還有助於兒童身體個圍度的均衡發展。使身體線條更均勻、更有美感
3、舞蹈有利於提高生理機能。訓練能夠改善心肺系統的結構和功能，減少患心髒病的危險性，降低血壓和增加骨胳密度，同時使人精力和體力更加充沛，不易疲勞。
4、舞蹈訓練會使少兒神經系統的結構和機能發生適應性改善，促進視覺、聽覺、肢體感覺等各感覺機能的提高，使大腦更靈活、健全，反應更迅速，動作更靈敏。
5、舞蹈能夠提高兒童的身體素質。經過訓練，兒童的力量、柔韌性、控制、穩定性、協調性、靈活性和耐力等方面的身體素質都會得到提高。
6、舞蹈能夠促進兒童的心理健康發展。 |
發表於 2009-10-19 12:38
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