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英國專家:3歲以下兒童不該看電視
英國心理學協會的合作人阿裏克•希格曼博士23日建議,3歲以下兒童不應該收看電視,而年紀稍大一點的孩子每天看電視的時間也應該有所限制。他稱:“電視是我們這個時代未被認識到的最大健康威脅,對終日不願出門的兒童構成了眾多方面的健康風險。”
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解讀電視“十宗罪”
1.激素分泌受到干擾
電視發出的光線壓制了一種重要的激素——褪黑激素的產生。
2.免疫功能降低
褪黑激素減少可能增加細胞DNA變異的機會,容易引發癌症。
3.早熟
現在女孩進入青春期的時間與50年代相比有所提前,原因是他們的體重增加了,但也有可能與他們經常看電視導致的褪黑激素減少有關。
4.睡眠失調
感覺器官受到過度刺激容易導致失眠。
5.易患自閉症
這與看電視導致社交時間減少有關。
6.肥胖
這是因為看電視的孩子運動量減少。某些激素的分泌受到影響,導致脂肪增加,胃口大開。
7.提高心臟疾病的風險
因為膽固醇升高及荷爾蒙變化會影響睡眠品質,使免疫能力下降。
8.注意力不集中
注意力集中的時間較短,也更容易患上注意力缺失多動症。
9.影響大腦的發育
看電視不同於看書,看書可以通過刺激大腦,促進大腦發育,促進兒童的分析思考能力,而看電視是一種被動的行為,沒有這樣的功能。
10.影響學習成績
到26歲時,看電視多的人接受教育的水準普遍低於平時很少看電視的人。
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